10-sekretov-molodosti-i-krasoty-ot-chizu-saeki
10 секретов молодости и красоты от Чидзу Саэки
10 секретов молодости и красоты от Чидзу Саэки. Японки удивляют весь мир своей ухоженностью и долголетием.
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф
strah-chto-to-upustit
Страх что-то пропустить (FOMO)
FOMO-эффект (от англ. Fear Of Missing Out — «страх что-то пропустить». FOMO — это синдром или чувство
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф
kostnoe-dyhanie
Костное дыхание
Костное дыхание: лечим костный мозг с помощью этой даосской практики. По мнению даосских мастеров, костное
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф
videt-skvoz-steny
Видеть сквозь стены
Видеть сквозь стены. Существует достаточно древнее, но очень эффективное упражнение, с помощью которого
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф
kintsugi
Кинцуги: японское искусство для ума, тела и духа
Кинцуги: японское искусство для ума, тела и духа. Как принять несовершенство. Японская традиция чинить
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф
lu-chzhong-stareyshee-uchenie-istselyayuschih-dvizheniy
Лу Чжонг-старейшее учение исцеляющих движений
Лу Чжонг — старейшее учение исцеляющих движений. Упражнения пяти элементов из тибетской йоги.
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф
12-minut-v-den
12 минут в день
12 минут в день. Попробуйте эту Аюрведическую методику, чтобы значительно улучшить свое самочувствие.
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф
katsudzo-nisi-razgovarivayte-s-telom
Кацудзо Ниси-разговаривайте с телом
Кацудзо Ниси-разговаривайте с телом. Кацудзо Ниси (яп. 西 勝造, 1884–1959) ー японский инженер и учитель Айкидо.
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф
lin-gu-chudesnaya-kost
Лин Гу «чудесная кость»
Лин Гу «чудесная кость». Возможно, самой известной и одной из наиболее часто используемых точек системы
Источник Здоровья · Здоровье-Источник.рф