Ли Холден – сертифицированный иглотерапевт, автор книг и признанный во всем мире эксперт по цигун. Он работал с такими экспертами, как Дипак Чопра и даосским мастером Мантак Чиа. Его клиенты – Голливудские звезды, профессиональные спортсмены, врачи и известные корпорации Кремниевой Долины (Apple, 3Com, и Cisco).
Попробуйте эти простые упражнения и вы увидите, насколько просто заниматься цигун..
