ТЕХНИКИ И ПРАКТИКИ

Психологическая техника, которая поможет вскрыть травмы и обиды, глубоко загнанные внутрь Это упражнение

«Чалма» — это упражнение на растяжку лобной мышцы. Оно возвращает эластичность волокнам лобной и височной

Эти очень простые упражнения, на каждое время суток, которые являются подготовительными занятиями при

Глимфатическая система: Закрывайте глаза и очищайте мозг! Вы часто отказываетесь от полноценного ночного

Простые и эффективные оздоровительные практики — Наш голос всегда при нас. Он-то нам и поможет. Каким образом?

Слои иллюзии. Очищение внимания. Что ты видишь? Что перед тобой? Любой грамотный эзотерик скажет: «