ТЕХНИКИ И ПРАКТИКИ

Все, наверное, слышали такую пословицу «слово – серебро, молчание – золото». Но все ли до конца осознают

Тревога — преодоление. Откуда берется тревога? Причины тревоги обычно кроются в конкретных событиях

Обезболивание-китайские техники. Этим методикам тысячи лет, и они действительно работают без какого-либо

Принятие реальности-от страдания к свободе. Часть первая: Введение в Радикальное Принятие Вы когда-нибудь

О жизни со смыслом. Каждый человек в глубине души знает, что смысл жизни не сводится к любви, что отношения

Учимся подавлять ярость и гнев. Что происходит с организмом человека в приступе гнева: как научиться