ТЕХНИКИ И ПРАКТИКИ

Снимаем зажимы с шеи, плеч и спины. Если вам по работе приходится долгое время проводить за компьютером

Следует быть очень аккуратным со своими мыслями. И нужно знать, когда переключать одну мысль на другую

Тенсегрити-пробуждение внутренней силы через древние движения Тенсегрити – это не просто набор упражнений

Психоэнергетическое самооздоровление (2 техники) ТЕХНИКА №1 Примите удобное положение, закройте глаза

Виброгимнастика Академика Микулина для тренировки и лечения сердца и сосудов позволяет улучшить кровоток

Боли в пояснице-пять основных упражнений. Одной из основных причин боли в пояснице является Спондилолистез.