Головные боли – это проблема, которая влияет на состояние здоровья и вызывает большую потерю энергии, в результате теряются работоспособности, появляется усталость, стресс и т.д. Как понять возможные причины и как поступать, чтобы головные боли не повторялись?
Все органы и системы в организме работают в механизме единой функции. Голова – это та часть, которая принимает сигналы от всех органов, поэтому нелегко догадаться, какой орган сигнализирует о происходящей проблеме.
Обычный метод – это употребление обезболивающих средств, которые отвлекают от проблемы…!
Решение ли это?
Нет, потому, что такими действиями мы ухудшаем проблемы головной боли, так как снятые симптомы не лечатся…, а проблема , которая не лечится продолжает прогресс…!
Идет время и головные боли повторяются все чаще…, пока мы не начинаем говорить уже про хронические заболевания. Если вы следите за здесь написанным, то увидите, что мы сами осознанно проходим этот путь к хроническим заболеваниям, так как ничего не делаем, когда голова болит первый раз… второй и т.п. раз!
Ежедневно выпитое количество воды – это неотъемлемая часть,обеспечение функционирования организма. В среднем – это 1,5 литра хорошей, структурированой воды каждый день. Общее количество употребляемой жидкости в день ~ 3 литра в день. Мы столько выпиваем.. ?
Желудочно-кишечный тракт – это первая наиболее серьезная система, работа которой определяет дальнейшее функционирование организма.
Правильное питание: завтрак, обед, ужин и два небольших перекуса. Если режим питания не обеспечен, то механизм функций работает или в режиме недостатка или в режиме перегрузки.
Каковы съеденые продукты..их качество..количество?
Если мы с пищевыми продуктами не обеспечиваем необходимое количество нужных, ценных веществ, а употребляем много химических, синтетических соединений, консервантов, тогда это уже начало проблем кишечного тракта. Существует много исследований, которые свидетельствуют о том, что в сегодняшних условиях отношение к употребляемым продуктам все более поверхностно… Нехватка времени, перегрузки на работе, нехватка денег, стрессы… наиболее частые ответы и оправдания своим поступкам.
В чьих руках мое здоровье… ? Только в моих!!!
Качественную работу желудочно-кишечного тракта определяет микрофлора кишечника, работа поджелудочной железы. Необходимо, чтобы в микрофлоре было очень много благоприятных бактерий (лакто.., ацидо..), а также ферментов поджелудочной железы, энзимов (амилаза, липаза и т.д.).
Нехватка этих веществ вызывает нарушение расщепления пищи и пищеварения. Непереваренные частички пищи вызывают процессы брожения, гниения, образование газов, что в свою очередь вызывает метеоризм (образование газов в кишечнике), понос, спазмы живота, запоры…
Одновременно с проблемами всасывания организм не получает питательные вещества и растворимые в масле витамины, что вызывает потерю веса, гиповитаминоз и с этим связанные проблемы: нарушения обмена кальция, анемии, ослабление иммунитета, кишечный дисбактериоз.
Все эти нарушения влияют на каждый последующий орган, так как процесс в самом начале не обеспечивает правильное функционирование, и они начинают сигнализировать в голову о необходимой помощи…! Обрати внимание, это начало..!
Задача печени — не пропускать ядовитые, опасные для других органов, вещества в общее кровообращение. В течении суток печень фильтрует кровь 300-400 раз! Каждый день печень борется с огромным количеством ядовитых веществ: спиртом, лекарствами, пищевыми красителями и консервантами, токсинами микробов, вирусами, выхлопными газами, тяжелыми металлами.
Таким образом клетки печени работают на грани своих возможностей. В печени скапливаются яды и токсины, которые приводят к гибели клеток или вызывают рак.
Часто приходится слышать: „С моей печенью все в порядке. Она не болит.” Печень действительно не болит. Ни у кого. В печени нет нервных окончаний, поэтому мы не чувствуем, когда печень уже больна. Печень страдает и молчит даже тогда, когда начинает разрушаться!
Многие болезни связаны с нарушением работы печени, так как печень – это самый многофункциональный орган, „фабрика жизни”, „главная химическая лаборатория организма”. Также работа иммунной системы, т.е. возможность организма сопротивляться болезням и инфекциям, зависит от печени.
У 80% людей уже в возрасте 40 лет половина клеток печени заполнена вредными веществами и не способна функционировать.
Все, что печень не может предотвратить, попадает в кровообращение, а потом попадает в любой орган организма!
Что происходит с давлением? Дойдут ли сигналы до головы?
Обязательно дойдут! Засорение организма, проблемы оттока лимфатической системы, лишний вес и т.д. Начнется перегрузка мочевыводящей системы: может быть она способна выводить ненужные вещества…? Концентрированнная моча, воспаления мочевых путей, почечная недостаточность…
Дорога к серьезным заболеваниям – это ни один день неправильного питания..!
Это систематическое игнорирование боли, усталости и успокоение с обезболивающими средствами.
Как долго можно себя успокаивать, что все пройдет?…
В повседневности современной стрессовой жизни надо быть особо внимательными, САМОМУ взяв ответственность за СВОЕ здоровье!
Лучшая возможность – это провести диагностику, которая определяет функции каждого органа. Вызвать головную боль может любая система, чьи функции нарушены.
Запомни, что обезболивающие средства снимают боль, тушат „сигнал тревоги” , они не лечат причину боли!
