Икигай: твоя причина быть

ikigay-tvoya-prichina-gzit

Какова ваша «причина существования»?

В японской культуре есть слово «ИКИГАЙ», которое переводится просто — «причина существования».

По словам японцев, у каждого человека на земле есть свой икигай . Чтобы найти его, часто требуется глубокий самоанализ и достаточно длительный «поиск себя» — поиск, который сложно переоценить.

Ikigay_diagramma

Термин икигай состоит из двух японских слов: ики, относящихся к жизни, и гай , что примерно означает «реализация того, что человек ожидает и на что надеется». Немного расшифровав слово и связанный с ним символ, ikigai рассматривается как слияние четырех основных элементов:

  • Что вы любите (ваша страсть)

  • Что нужно миру (ваша миссия)

  • В чем вы хороши (ваше призвание)

  • За что вам платят (ваша профессия)

Слово икигай , пространство в середине этих четырех элементов, рассматривается как источник всех ваших ценностей или того, что делает вашу жизнь по-настоящему стоящей.

На Окинаве, Япония, Икигай считается «поводом вставать по утрам».

Интересно, что, хотя в нем, безусловно, учитываются финансовые аспекты нашей жизни, это слово чаще используется для обозначения психического и духовного состояния, а не столько нашего текущего экономического статуса.

Даже если мы движемся по жизни вслепую или переживаем трудные времена, или мы идем к своим целям направленно, осознавая свое призвание мы все способны испытать икигай .

Вопрос о цели

Мудрецы многих древних коренных культур не торопились раскрывать своим обычным соплеменникам информацию об их смысле существования, и не использовали ни церемонии, ни обряды, ни видения. Считалось, что каждый человек должен сам пройти свой путь и раскрыть свое предназначение самостоятельно.

В наше время, к сожалению, не всегда современные люди задумываются о смысле своего существования, основанном на глубоком понимании своего внутреннего призвания, вдохновляемом осознанной работой души и духа, а все больше ориентируются на ожиданиях общества и просто выживают в системах, нами же и созданных.

Правда в том, что на нашей планете настало то время, когда чувство истинной цели становится просто жизненно необходимым для каждого человека. Все нам важно осознать, в условиях многослойного давления нашего современного мира, где мы можем добиться наибольшего успеха, а также выяснить — почему мы здесь и что мы действительно должны делать?

В свое время философ и лидер гражданских прав Говард У. Турман сказал:

…Не спрашивайте, что нужно миру… Спросите, что заставляет вас жить и делать то, что вы делаете… мир действительно нуждается в людях, которые «ожили»…

Суть икигая состоит в том, что он определяет нам основу для баланса всего нашего многогранного существования и объединения разрозненных «кусочков» нашей жизни в единое целое.

Пристрастие как средство перемен и ответственности

По мере того, как мир претерпевает необратимые изменения на многих уровнях, все больше и больше людей ощущают необходимость привести свои навыки и умения в соответствие с более высокой требовательностью жизни. Все больше такого рода примеров появляется во многих областях социальных изменений и активизма, когда люди направляют свои усилия и устремления на то, что они больше всего любят делать, активируя тем самым позитивные изменения во всех сферах нашей жизни.

Правда в том, что многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся в современном мире, не являются просто техническими проблемами. Это сложные, многомерные вопросы, которые требуют обширного, многомерного мышления и действий от каждого из нас.

На данном этапе развития человечества очень важен тот тип мышления, действий и энергоотдачи, которые возникают в нас естественным образом в процессе нашего творческого выражения себя или взаимодействия с другими людьми. Когда каждое наше усилие направлено в глубины нашего сознательного, заставляя нас «оживать», мгновенно делая нас более сфокусированными, активными и способными справляться с вызовами окружающей действительности, находя единственно верные пути решения.

Какой у тебя Икигай?

ikigay-kakoy-on-u-tebya

Найдите минутку, чтобы нарисовать собственную версию перекрывающихся кругов символа икигай и подумайте о следующем:

  • Что вы любите? Какие аспекты вашей жизни трогаю вас до глубины души, откликаясь в сердце и тем самым дают вам ощущение жизни (оживляют)?
  • В чем вы хороши? Какие уникальные навыки у вас есть, которые наиболее естественны для вас? Какие таланты вы развили и в чем вы преуспели?
  • Во что вы верите? Какие изменения вы бы больше всего хотели создать в мире? За что бы вы смогли отдать свою жизнь?
  • За что люди вас ценят и помогают вам? Какую реальную услугу или предложение вы приносите или можете принести другим? Что-то, в чем люди нуждаются и с радостью готовы поделиться своей ценностью в замен?

Потратьте несколько минут, чтобы написать ключевые слова, фразы и идеи, которые вам близки в каждом из кругов, а затем найдите области естественного совпадения.


Проанализируйте общую сумму этих элементов, подумайте каким образом они могут соотноситься между собой.


Спокойно перенеситесь в центр этих кругов и постарайтесь запомнить  все, что заложено в этом пространстве. В процессе осознания  этой информации у вас естественным образом будут появляться определенные позывы или импульсы, прислушивайтесь к себе и учитывайте ваши ощущения при принятии всех ежедневных решений — это будет осознанным выражением вашего икигая.


Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь – ты нашел, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь.

Удачи в познании Себя!