Эмоциональный баланс. Медитация эмоционального баланса.
Очищение Светом. Сядьте и расслабьтесь. Ваши ноги удобно
Медитация «Белая Роза» для очищения и омоложения
Энергетический замок. С помощью этого упражнения мы
Медитация Хара. Эту медитацию лучше выполнять на пустой желудок.
Если будет тяжело — отключайтесь и делайте эту медитацию