Прощение – это, как правило, достаточно энергоемкий и непростой процесс.. Потому что, простить по настоящему обидевшего нас человека очень трудно.. 
Нам кажется несправедливым то, что мы должны делать добро в ответ на зло.. Но недаром же говорят, что умение прощать — качество сильных людей..
Давайте же попробуем разобраться как влияет на организм человека «непрощение», то есть хранение в организме боли, обиды, гнева, неудовольствия и. т.д..
Все мы знаем — что ничего не исчезает бесследно, по этому же принципу устроен и человеческий организм.. Когда происходит какая либо ситуация позитивная, радостная, вдохновляющая или болезненная, неприятная для нас, в наших тонких телах происходит «запись» энергоматрицы данной ситуации..и чем сильнее (эмоциональнее) мы ее восприняли, тем ярче и насышенней она отпечатывается в нашей памяти, именно поэтому, мы более часто мысленно возвращаемся к этой ситуации, испытывая пережитые эмоции..происходит как бы накрутка определенной внутренней «пружины»..
В момент когда ситуация складывается для нас негативно, у нас, как правило, возникает две реакции — обида на обидчика и обида на себя!.. Когда мы культивируем, взращиваем в себе обиду – вирус, питающийся энергией организма, то мы, тем самым, не позволяем себе полноценно радоваться жизни, доверять миру, быть открытыми в отношениях, любить и уважать себя и окружающий мир.. требуем от обидчика признания того, что он сделал Вам больно, обидел Вас.. У нас может возникнуть внутренняя претензия на изменение другого человека, условие, лишь при исполнении которого мы сможем вновь доверять человеку.. Это, как правило, тупиковый путь, как бы мы не хотели, мы вряд ли сможем повлиять на другого человека..
Единственный, на кого мы можем полноценно и полноправно влиять, это на СЕБЯ!..Поэтому, предварительно определив какое качество жизни мы для себя выбираем, как мы хотим себя ощущать, мы и начинаем самоисцеление через прощение.. Прощение — это прежде всего ПОДАРОК САМОМУ СЕБЕ!.. Просто потому, что пока в нас живут обиды, боль, горечь, значительно снижая нашу самооценку, мы находимся в состоянии зависимости от ожидания проявления Любви к нам другими людьми.. Но..в самый неподходящий момент, активируется «вирус обиды», и начинает работать Закон Привлечения — мы снова и снова начинаем чувствовать, что к нам относятся «не так», не достаточно любят, не уважают, обижают и. т.д, как правило с каждым разом действие «вируса» сильнее, нам все больнее и мы все больше и больше «проваливаемся» в стресс..и тем самым не можем испытать полноценного Счастья, Спокойствия, Гармонии с окружающим миром..
Существует много практик прощения..Но, начинать нужно с осознания того, что НИКТО ИЗ НАС НЕ СОВЕРШЕНЕН.. И попытаться научиться принимать и признавать собственные ошибки, как варианты движения к цели..Важно так же понять и прочувствовать, что прощая обидчика, мы, автоматически, параллельно также прощаем и Себя (Обижая Другого — мы Обижаем Себя, ибо вбираем в себя негативные энергии)..А проявляя, прежде всего по отношению к Себе чувства и действия, основанные на Любви и Уважении, мы направляем Энергии Любви и Уважения другому.. Тем самым обмениваясь с ним самым дорогим и самым лучшим, что дано нам во благо с момента сотворения!!
Вы достойны Всего Самого Лучшего в этом Мире!..