Основообразующая энергетика наших «внешних полей» заметно отличается от внутренней энергетики тела.. В принципе, практическое здоровье можно формировать в себе за счет управления энергиями своей «внешней оболочки».. При этом физически человек будет чувствовать себя уверенно и спокойно.. Да и к тому же сейчас нам доступны эффективные и реально помогающие сохранить и восполнить потери в здоровье практики и техники.. Одним из таких простых и действенных методов самопомощи являются «Жесты Силы» — особые соединения рук и пальцев, которые позволяют практически включать скрытые возможности организма, концентрировать волю и формировать необходимые усилия.. Жесты усиливают мыслеобразы и, соответственно, помогают добиться поставленных целей.. Пользуясь ими, можно концентрироваться на мысленных или физических действиях, глубоко расслабляться и приближаться к состоянию отсутствия мыслей.. Добиваться определенной концентрации, сосредоточения, собирания силы в единый импульс и т.п.. Так же с их помощью можно моделировать ситуации и останавливать поток событий, в котором плывет человек.. Ну и конечно же, быстро восстанавливать силы, избавляться от мелких недомоганий, поднимать тонус организма..
Но есть особая группа жестов, которые активно взаимодействуют с тонкими энергетическими структурами «внешних полей» или энергетической оболочки человека.. Выполните сам «жест», а потом, когда почувствуете движение энергии, представьте, что вместе с потоками силы внутри тела, двигается и энергия вокруг него.. Сначала это будут (вполне допустимо) воображаемые, умозрительные представления.. Однако скоро вы почувствуете, как в пространстве вокруг тела идет движение (негативные сгустки и блоки, которые препятствовали нормальному энергообмену с окружающим миром, размываются, освобождая заблокированные пути движения тонких энергий)..
Первый жест включения из особой группы — это перекрестие рук прижатых к груди:
Точка пульса на тыльной стороне правого запястья соединяется с зоной пульса на запястье левой руки.. Перекрещенные руки прижмите к груди примерно на середине расстояния между щитовидной железой и мечевидным отростком грудины.. Голова слегка опущена, глаза полуприкрыты.. Все внимание сосредоточено на ощущениях соприкосновения запястий рук и груди.. Тишина обволакивает мозг, он почти замирает, а мысли свободно и легко текут в облаке, на ваших плечах.. Во внутренней тишине рождается готовность к дальнейшим действиям.. Она пронизывает тело, и каждая клеточка наполняется потенциальной силой.. Высокая готовность означает, что вы можете мгновенно перевести себя из расслабленного спокойного состояния в активное, деятельное…
Этот жест выполняется в положении стоя.. И когда вы стоите, то с помощью описанного жеста сможете добиться состояния внутренней концентрации и тишины.. Постояв в этой позе несколько минут, вы почувствуете, как затихают мысли, внутренние процессы успокаиваются и появляется сосредоточение.. Дыхание становится неглубоким, поверхностным, и напротив — канал параллельного дыхания активизируется и энергия течет по нему внутрь тела..
Второй жест включения — «ромб»:
Ноги расставлены на ширину плеч, ступни параллельны, спина прямая, плечи свободно опущены. Руки согнуты в локтях.. Ладони развернуты тыльными сторонами к груди, подушечки указательных и больших пальцев обеих рук соединены между собой, и разведены так, чтобы пространство между ними напоминало ромб.. Остальные пальцы обеих ладоней подогнуты.. Этот жест выполняется в пространстве перед телом, на расстоянии 20-30 сантиметров от середины груди.. Этот жест использовался в древних ритуалах, связанных с активизацией внутреннего талисмана жизни и внутреннего энергетического поля сердца ..
После соединения пальцев, вы закрываете глаза, концентрируете внимание на точке проекции ромба на грудину.. Почти сразу возникает ощущение теплого мягкого потока, который вливается через ромбик между пальцами в грудь.. Помогите себе мысленными усилиями, представляя, что поток энергии, словно легкий ветерок обдувает ромб изнутри.. По мере наполнения теплым и нежным потоком, тело начинает ритмично покачиваться вперед-назад.. Представьте, что плотные покровы тела растворяются и стекают вниз, как темный туман.. И когда тело растворится, а ощущения от конечностей станут размытыми, неявными, останется только чувство потока энергии.. Нет ничего вокруг, но есть поток, который пронизывает вас, заполняет пространство вокруг.. Вы вне тела и только мягкий и нежный поток энергии вокруг и внутри..
Оставайтесь в этом состоянии как можно дольше.. Когда нужно будет возвращаться в обычное состояние, вы почувствуете внутренний толчок.. Он и будет означать завершение работы со вторым жестом включения..
Третий жест включения — «кольцо»:
(напоминает предыдущий).. Разница в том, что соединяются подушечки больших пальцев и безымянных пальцев обеих рук.. Получается фигура, напоминающая кольцо.. Установите кольцо из пальцев на расстоянии 20-30 сантиметров от верхней части живота.. Точка проекции этого кольца на живот – середина расстояния между солнечным сплетением и пупком.. Этот жест еще называется «Кольцо силы».. Когда вы установите кольцо, то представьте, что сквозь него в живот вливается поток энергии.. Очень скоро израсходованные силы восстановятся и появится внутренняя собранность, и постепенно внутренняя собранность перерастет во внешнюю активность и вы сможете с удвоенной энергией заниматься своими делами..
Представьте свое «внешнее поле» (цветное светящееся энергополе яйцевидной формы).. Поначалу могут возникнуть трудности, но это временное явление.. Если вы не отступитесь при первых попытках, то после нескольких повторений, будете чувствовать воображаемое поле также реально, как скажем, руку или ногу.. Теперь волевыми усилиями начните раскручивать «внешнее поле» слева направо.. Огромный энергетический шар, окружающий ваше тело, медленно начинает вращаться.. С каждой секундой он крутится все быстрее и легче.. Если сначала было чувство, что вращение энергетической оболочки встречает сопротивление, будто преодолевает сопротивление, то постепенно он начнет вращаться легко и свободно..
Несколько минут такого вращения очистят пространство «внешнего поля» от накопленных энергетических блоков, ослабят давление негатива на организм.. Появится чувство свежести и легкости, словно из душного, задымленного помещения, выйти на свежий воздух..
Каждый их жестов дает свой неповторимый эффект и помогает избавиться от определенных недомоганий..
