ТЕХНИКИ И ПРАКТИКИ

Снимаем зажимы с шеи, плеч и спины. Если вам по работе приходится долгое время проводить за компьютером

Следует быть очень аккуратным со своими мыслями. И нужно знать, когда переключать одну мысль на другую

Тенсегрити-пробуждение внутренней силы через древние движения Тенсегрити – это не просто набор упражнений