Здоровье-Добро, несущее в своей духовной составляющей Любовь
Именно Любовь – Творящая Сила Мира заставляет человека обратиться к здоровью.. Три основные ипостаси Любви: любовь к себе, любовь к людям, Перволюбовь к Богу по–разному мотивируют человека к оздоровлению и предполагают разные методы и формы оздоровления..
Сначала любовь к себе у личности затмевает тему здоровья.. Личность не обращает на своё здоровье внимания, личность потребляет, тратит потенциал здоровья, заложенный в него Творцом — Богом, Природой, Предками.. Личность занимается ублажением своего эго через деньги, власть, секс, удовольствия.. Сознание личности, его жизненная энергия устремлены во внешний мир к достижению иллюзорных ценностей, в то время сам человек, его организм как самоорганизующаяся, самовосстанавливающаяся, самоисцеляющаяся система становится малоэффективной.. Результат закономерен — быстрое расходование потенциала здоровья-приобретение болезней-обращение к врачам-бесконечное лечение.. Личность – всего лишь вершина социального животного человека, умеющего говорить и мыслить, которая выстроила технократическую цивилизацию, всеми своими элементами разрушающую здоровье и тиражирующую социальный паразитизм. Со своей эголичностью -эгоизмом, для восстановления здоровья, следует расстаться..
Здоровье – всеобъемлющая категория, концепция, отражающая светлую сторону жизни.. Планета Земля вступила в эпоху Света – Галактической Синхронизации.. Это означает: пришло Время обратиться всему человечеству к самой сокровенной теме и тайне – здоровью.. Здоровье – основа, фундамент счастливой, справедливой, процветающей Жизни.. Все мы хотим любви, счастья, справедливости, гармонии, но без здоровья всего этого обрести нельзя.. Мы всё время строим грандиозные планы, объявляем перестройки, реформы, модернизации, но все они обречены на провал по одной причине: они выполняются больными, обеспокоенными людьми..
Мы строили разные здания под названием: личность, семья, коллектив, общество, экономика, политика, финансы, .. но без фундамента — без здоровья, и эти здания были несовершенны.. Они всегда падали, разрушались, а мы вместо строительства фундамента воздвигали всевозможные «подпорки»..
Эпоха Света – это торжество Здоровья во всех сферах жизни индивида и общества.. Только в эпоху Света человечество обретает системное знание о Здоровье, что позволяет Здоровье превратить в доминирующую, глобальную идеологию, концепцию Жизни..
В качестве общенациональной практики оздоровления предлагаем всем людям разучить и использовать эти три психофизических упражнения.. Призываем всех здравомыслящих людей приложить все силы по их быстрому распространению в обществе.. Результат не заставит себя ждать: начнется процесс глобального оздоровления человека, общества, государства, планеты..
1. «русское дыхание»
Диафрагмальное дыхание в покое: лежа полностью расслабиться, вдох и выдох делать носом, на вдохе живот выпячивается, на выдохе – втягивается.. Следить, чтобы грудная клетка была неподвижной. На вдохе мысленно произносить «Слава», на выдохе «Богу». Дыхание спокойное, без напряжения, естественное, приятное, постепенно довести общее время дыхания до 30 и более минут в сутки..
2. «русское сердце»
Практика слушания сердца: осваивать упражнение лежа, расслабиться, вслушиваться в свои сердцебиения, в ритме сердца произносить мысленно: «Слава Богу», так долго, сколько позволит концентрация внимания.. Сдвоенный ритм сердцебиений (тук-тук, тук-тук) синхронизируется с произнесением слов из двух слогов (Сла-ва Бо-гу, Сла-ва Ро-ду!)..
3. «русская ходьба»
Оздоровительная ходьба «по-медвежьи»: ходить на месте или вперед, переваливаясь с ноги на ногу, топая на каждый шаг, чтобы сотрясалось всё тело, расслабив верхнюю часть тела и руки, делая нюхающий вдох на два шага, произнося мысленно: «Слава», выдох на два шага, произнося шепотом: «Богу»..Желательно ходить летом босиком, по массажному коврику — зимой.. Доводить продолжительность ходьбы до 20-30 минут и более..
