ЭнергоКаналы рук и ног

Познакомьтесь с психофизическими упражнениями, которые способны не только открыть, но и значительно расширить энергетические каналы рук и ног..

Посмотрите на свою ладонь.. В ее центре расположена ямка..  В ней даже цвет кожи отличается от окружающих тканей.. В этой ямке – входные отверстия каналов рук.. Сожмите три пальца одной руки (указа­тельный, средний и безымянный) вместе и подушечки погрузите в ямку в центре ладони другой руки.. Медленно,  вращательными движениями  по часовой стрелке, двигайте  подушечки паль­цев, едва касаясь кожи на ладони.. Появляется ощущение, что под кожей в центре ладони возникла пустота, и пальцы проваливаются в нее.. Так раскрывается входное отверстие канала руки, расположен­ного в центре ладонной ямки.. Слегка прижмите пальцы  к коже в центре ладони и скоро почувствуете, как от них   вверх по руке струится тепло.. Словно волна прокатывается от ла­дони к плечу.. У кого-то тепло пройдет сразу по всей длине руки — до плеча, а у кого-то может задержаться на уровне запястья..

Это свидетельство  проводимости ка­нала руки.. Когда тепло от пальцев свободно струится по всей длине канала, это означает, что в нем нет застоев и пространство канала чистое.. В противном случае,  хронический застой, забитость канала негативными энергетическими сгустками могут привести к заболеваниям..

Сочетая дыхание и воображение  можно эффективно почистить канал, предотвратить негативное развитие событий, предупредить болезнь..

Отведите  руку в сторону, медленно вдохните и представьте, что через отверстие канала на ладони вы  вдыхаете теплый воздух.. Второй рукой, сопро­вождаете вдох и  проводите его по ходу канала, от кисти до плеча.. После нескольких повто­рений появится ощущение, что внутри руки проложена трубочка, и вдох  течет по ней теплым, щекочу­щим потоком..

Повторите это упражнение несколько раз.. С каждым новым повторением движение энергии вдоха по каналу руки становится более свободным.. Для дальнейшей работы руки должны быть полностью расслаблены: достаточная степень расслабления  будет, когда вы одной рукой  за запястье поднимите вверх другую руку.. Если отпустить  запястье, то  рука свободно, без задержек  упадет вниз..

Теперь активизируйте входное отверстие канала одной руки пальцами другой..

Представьте, что вдыхаете через канала руки… Когда вдох будет свободно подниматься к плечу, наклонитесь вперед,  так, чтобы рука висела свободно и расслабленно.. Вдохните и мед­ленно выдохните, представляя, что выдох движется по каналу от плеча к ладони.. Если канал чист и свободен, появится ощущение, что рука вместе с выдохом удлиняется..

Повторите эти же  действия с другой рукой.. А когда добьетесь чистоты и свободного движения энергии в каналах рук, наклонитесь вперед, и медленно выдохните, представляя, как выдох струится по каналам.. Обе руки удлиняются..

Для  активизации движения энергии в каналах рук очень эффективно такое упражнение:

Встаньте свободно, расслабленные ,согнутые в локтях руки установлены перед грудью,  ладони  повернуты одна к другой и параллельны друг другу.. Медленно разводите руки в стороны до ширины плеч, а потом сближайте их.. Сделав несколько таких движений, вы почувствуете, как между ладонями возникает связь.. Впечатление такое, будто они соединены множеством невидимых ниточек.. А если одну ладонь оставить неподвижной, а другую относительно ее перемещать вверх-вниз, то появляется ощущение, что движение одной ладони вызывает  специфические ощущения в другой..

Эти упражнения напоминают тренировки по активизации вашего биополя.. Но есть и разница.. Представьте, что энергия золотистыми  шариками концентрируется в ладонных ямках..

Энергетический шарик на правой ладони   превращается в световой ершик, похожий на инструмент для чистки бутылок.. Мысленно введите его в канал расслабленной левой руки и медленно двигайте им внутри канала от ладони до плеча.. Сначала вы только воображаете эти действия, но скоро появятся   реальные ощущения.. Щекочущее прикосновение «волосков ершика» активизирует стенки канала.. Дви­гая мысленным «ершиком» от ладони к плечу и обратно, вы очищаете  стенки канала.. Появляется свежесть, тепло и ощущение легкости в руке..

При помощи «энергетического ершика» прочистите каналы обеих рук.. Если вдох и выдох легко струятся внутри канала (а вы это почувствуете), можно считать его чистым..

Встаньте  прямо, ноги немного шире плеч.. Поднимите прямые руки перед собой, ладонями вверх.. Соедините  их «ковшиком».. Глаза закрыты..

Пред­ставьте в ладонях нагретый солнцем, теплый, упру­гий, апельсин.. Вспомните его аромат.. Обхватите апель­син пальцами.. Слегка сожмите их и почувствуете, как кожи­ца апельсина прогнулась.. Сожмите плод силь­нее…  Кожура лопается  и из под пальцев брызжет терпкий, по­щипывающий сок.. Он течет по рукам… Сожмите апельсин еще сильнее… Воображаемый сок проникает внутрь каналов рук и течет по ним, по­щипывая стенки.. Сок «мысленного апельсина» сдирает со стенок каналов рук остатки психологических  и энергетических шлаков.. Мысленно сожмите  апельсин в    ладонях сильнее, и от давления он сначала уплотняется, а потом превращается в малень­кое солнышко.. Свет и ласковое тепло согревают ладони, а затем  вольным потоком струятся по каналам рук.. Вы чувствуете  расположе­ние каналов  в руках: от ладони до плеча.. Сначала они похожи на тонкие трубочки.. 

Регулярные тренировки превратят каналы в мощ­ные структуры, которые   займут значительную часть объ­ема руки..  Эти каналы обеспечивают устойчивый энер­гообмен организма с внешней средой..

Помогите активизации каналов дыханием.. Представьте, что вдыхаете  тепло и свет солнышка в ладонях и по каналам  проводите его к плечам.. А темный и прохладный выдох направляете по каналам рук вниз.. Эти упражнения включат каналы рук..

Для поддержания каналов рук в рабочем состоянии дотаточно выполнять такие упражнения:

1.  Разглаживание входных отверстий каналов рук

Описание этого действия приведено выше.. Снача­ла проделайте все руками, а затем это же действие повторите  мысленно.. При регулярном исполнении появится ощущение, что входное отверстие расширяется и занимает почти всю площадь ладони..

2. Увеличение диаметра каналов

Мысленно шлифуйте  и поглаживайте  стенки каналов рук.. Это упражнение увеличивает диаметр энергетических  каналов..

3. Проникновение  внутрь канала

Когда каналы начнут реагировать на воздействия «мысленных рук»,  представьте  теплый энергетический шарик и покатайте его  внутри  канала от ладони до плеча и обратно..

4.Замыкание кольца каналов

Мысленно введите шарик в  канал руки, прокатите его до плеча, проведите сквозь плечи внутри тела и опустите по каналу другой руки к ладони.. Повто­рите это же действие, но в обратном порядке.. Проделав так несколько раз,  вы почувствуете, как между каналами рук возникла устойчивая связь.. А если создать энергетическое поле между ладонями, то тепло от ладоней потечет по каналам рук, соединится в меж­ключичной ямке и вернется от плеч к ладоням.. Сомкните их так, чтобы входные отверстия каналов соединились и образовали кольцо.. Энергетический поток в каналах  приобретает форму кольца.. Мысленными усилиями гоните поток по каналам сначала справа налево, а затем слева направо до  тех пор, пока не почувствуете свободное движение энергии в кольце  каналов рук..

На пер­вых порах могут появиться усталость, зевота, сонливость.. Но при систематических тренировках,  неприятные состояния скоро  пройдут, появится собранность, уверенность, ясность мышления.. И чем больший  потенциал внутренней силы вы накопите, тем больших высот и успехов сможете добиться в самореализации..

_______________________________________________________________

Аналогичные каналы энергообмена существуют и в ногах.. Приемы их активизации похожи на те, которые вы использовали в работе с каналами рук.. Но есть и некоторые особенности.. Начинать работу с канала­ми ног нужно сидя.. Найдите  входные отверстия каналов на середине ступни и помассируйте их подушечками пальцев до появления ощущения пустоты под кожей..

Установите энергетический  контакт между ладонями и левой ступней:

Для этого хорошо разогретые ладони медленно приближайте и отводите от ступни.. Скоро почувствуете, как энергия ладоней пронизывает ткани стопы.. Ею нужно (бесконтактно) разгладить входные отверстия кана­лов ног: сначала на левой ступне, потом на правой.. Медленно двигайте руками вдоль голени и слушайте  свои ощущения.. Сначала появится чувство движения теплой волны по голени.. Потом воздействие  рук активизирует канал ноги.. Возникнет ощущение, что по нему, катится теплый энергетический шарик..

Эти же действия повторите с другой ногой..

Сядьте на низенькую скамейку, а подошвы соедините между собой так, чтобы ноги замкнулись в кольцо.. Энергетические каналы ног также замыкаются..  Представьте, что по ним течет волна энергии.. Потоки в ногах замыкаются в кольцо в области таза.. Соединив энергетические потоки каналов ног в кольцо  «слушайте» ощущения.. Движение энергии в ногах сопровождает легкое «гудение», как в трансформаторе.. Конечно, это только ваши ощущения, но они отражают степень активизации каналов ног.. А теперь встаньте.. Наклонитесь вперед, и выдохните через каналы рук.. Появится ощущение, что руки удлиняются.. Представьте, что они пронизывают толщу Земли, вы захватываете  поток энергии  в ее глубинах и направляете  снизу вверх, на ступни.. Мысленно подни­майте энергию по каналам ног, помогая себе руками.. Руки скользят вверх по ногам, не прикасаясь к коже: сначала вы представляете, что протаскиваете энергию из Земли от ступней по голеням вверх, к коленям, затем по бедрам — к тазу.. Руки помогают двигаться волне энергии внутри каналов ног..

Дыхательные упражнения, которые можно использовать для дальнейшей активизации каналов ног почти такие же, какие вы использовали при работе с каналами рук.. Разница лишь в том, что нужно концентрировать внимание на ногах.. Например,

сосредоточив внимание на ступнях, вдыхаете и представляете, что вдох поднимается по каналу ноги и очищает его, убирает блоки и застойные явления..

Когда каналы в обеих ногах очистятся, ощущения конечностей могут исчезнуть, словно ног нет вовсе.. Это предвестник их избавления от всевозможных зажимов и застоев.. Скоро это необычное чувство пройдет, исчезнут и болезненные переживания..

Вообще, ногам следует уделить особое внимание.. Большинство людей  привычно считает, что ноги  существуют, как бы  сами по себе.. В этом и кроется ошибка.. Ноги – это чрезвычайно важная составляющая энергетики организма.. Если изолировать ноги от внешних потоков энергии, то человек сразу ощутит дискомфорт, затем нарастающую слабость, головокружение, потерю ориентации.. Поэтому работа с каналами ног очень важна.. Она помогает избавиться от застоев и энергетических блоков,  повышает уровень энергообеспеченности всего организма!..

Большую роль в стабилизации внутреннего силового баланса играет дыхание.. Вы уже испытали магическую силу дыхательных приемов, когда  активизировали каналы рук и ног.. Освоение специальных дыхательных техник помогает организму быстро  насыщаться энергией..

Удачи на Пути!!..